Flowborne

Ein innovatives, immersives und meditatives
Virtual-Reality Atemtraining

Atemtraining in VR

Flowborne ist ein Virtual-Reality Atemtraining, das auf spielerische und intuitive Weise eine gesunde Atemtechnik vermittelt. Flowborne nimmt Sie mit auf eine meditative Reise durch eine faszinierende virtuelle Welt. Folgen Sie den Spuren der Protagonistin Yuna, die einst die Tempel der Welt durchquerte, um die Geheimnisse des Atems zu lüften. Erleben Sie eine Reise durch entspannende Landschaften und erlernen Sie selbst die Kunst der Bauchatmung.


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Ziel des Trainings

Flowborne trainiert eine bewusste und gesunde Bauchatmung. Wissenschaftliche Studien belegen die positiven Auswirkungen tiefer Bauchatmung auf die psycho-physiologische Gesundheit. Bauchatmung aktiviert das parasympathische Nervensystem und beruhigt so Körper und Geist. Zudem fördert diese körpereigene Stressreduktion die individuelle Resilienz.

Faszinierende virtuelle Umgebungen mit hohem Immersionsgrad, von Psychologen entwickelt

Spielprinzip

In Flowborne erkunden Sie beruhigende virtuelle Welten. Sie steuern das Spiel aktiv durch Ihre Bauchatmung. Ihre Bauchbewegungen werden erfasst, in Echtzeit in das Spiel übertragen und in Form von Veränderungen der virtuellen Umgebung zurückgemeldet (Biofeedback). Mit bewusster und langsamer Atmung schreiten Sie im Spiel voran und entdecken Level für Level.

Faszinierende virtuelle Umgebungen mit hohem Immersionsgrad, von Psychologen entwickelt

Virtual Reality

Flowborne setzt auf mobile VR-Headsets der neuesten Generation. Kabeloses 6-DoF-Tracking von Kopf und Händen ermöglicht ein tiefes Eintauchen in das Spiel. Psychologisch gestaltete virtuelle Umgebungen und der Einsatz von Gamification sorgen für tiefe Entspannung bei gleichzeitig hoher Trainingsmotivation.

Faszinierende virtuelle Umgebungen mit hohem Immersionsgrad, von Psychologen entwickelt

Aus der Forschung in die Praxis

Flowborne geht auf ein anwendungsorientiertes Forschungsprojekt von Johannes Blum und Christoph Rockstroh am psychologischen Institut der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg zurück. Das Programm vereint wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen Virtual Reality, Stressmanagement, Biofeedback und Digital Mental Health. Weitere Informationen erhalten Sie unter vunderwelten.de

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