Die spielerische Art zu Atmen

Ein meditatives Atemspiel für bessere Konzentration, Entspannung und Schlaf. Genieße wunderschöne, beruhigende Atem-Reisen, entwickelt von Psychologen.

Atmen leicht gemacht

Flowborne ist eine wissenschaftlich fundierte Atemmeditation für jeden. Entdecke spielerische Atemübungen in faszinierenden Welten. Lerne, die Kraft deines Atems zu nutzen, um deine Gesundheit zu verbessern. Lass’ deinen Atem von faszinierenden Reisen durch beruhigende Landschaften leiten, die deinen Körper und Geist tief entspannen. Flowborne ist eine einfache, aber wirksame Methode, um dich zu beruhigen, zu entspannen, Stress abzubauen und dich zu fokussieren. Egal, ob du gestresst bist, keine Energie hast oder einfach nur eine kurze Pause einlegen möchtest — mit Flowborne kannst du loslassen, die Kunst des Atmens erlernen und ein ausgeglicheneres Leben führen.

Spielerisch und intuitiv

Die mitreißendste Atemübung, die du je erlebt hast. Schnell zu erlernen und sehr einfach zu bedienen.

Entwickelt von Psychologen

Wissenschaftliche Atemtechniken in entspannenden virtuellen Welten, designed für Erholung und Meditation.

Fokus auf Privatsphäre

Kein Account. Kein Abonnement. Keine Datenerfassung. Dein Atem ist deine Privatsache.

Ein Spiel, das deine Atmung leitet

Flowborne bietet eine spielerische und unterhaltsame Art der geführten Atemmeditation. Wähle aus einer Vielzahl von Atemübungen für Entspannung, Schlaf, Balance, Resilienz, Konzentration und Leistung. Jede Übung wird als eine von vielen immersiven virtuellen Reisen dargeboten. Folge einem magischen Pfad, der deine Atmung auf intuitive Weise leitet.

Wie deine Atmung dein Leben verändern kann

Flowborne hilft dir dabei, eine achtsame und gesunde Atemweise zu trainieren. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen die positiven Auswirkungen einer fokussierten Atmung auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch bewusstes Atmen wird der parasympathische Zweig des autonomen Nervensystems gestärkt und somit Körper und Geist beruhigt. Auf lange Sicht stärkt eine verbesserte Atmung deine Belastbarkeit und verbessert deine psychophysiologische Gesundheit.

Atemberaubende Welten

In Flowborne wird dein Atem von ruhigen und tief entspannenden virtuellen Welten geleitet, die auf psychologischen Prinzipien der Erholung und Entspannung basieren. Ausgewogene und beruhigende Farben kombiniert mit verspielten visuellen Effekten und einem entspannenden meditativen Soundtrack ziehen deine unwillkürliche Aufmerksamkeit sanft auf sich und erlauben dir, dich ganz auf deinen Atem zu konzentrieren. Flowborne bietet eine friedliche Zuflucht und hilft dabei, erschöpfte geistige Ressourcen auf lockere und spielerische Weise wieder aufzufüllen.

Von Psychologen entwickelt

Flowborne wurde von Psychologen designed und entwickelt. Das Spiel kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse zu Atmung, Serious Games und digitaler psychischer Gesundheit. Jahrelange leidenschaftliche Erforschung von Atemübungen und unzählige Stunden harter Arbeit haben zu dem geführt, was Flowborne heute ausmacht. So viel mehr als nur eine Atemübung.

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